Systèmes modernes · un concept
Le potentiel excédentaire
Le potentiel excédentaire, dans le Transurfing de la réalité de Vadim Zeland, est la tension qui naît quand vous accordez trop d'importance à quelque chose ; selon les livres, il attire des forces d'équilibre qui l'éliminent et qui détruisent souvent ce que vous vouliez. La partie mesurable est banale : quand l'enjeu est élevé, on réussit moins bien au moment qui compte.
Accorder trop de poids à quelque chose déformerait le champ qui l'entoure et éveillerait des forces qui rétablissent l'équilibre, souvent en détruisant ce que l'on voulait.
En russe. избыточный потенциал (terme d'origine ; les traductions, anglaise et polonaise notamment, ne le rendent pas toujours de la même façon)
D'où vient l'idée
Le noyau pratique est banal et bien étayé : trop tenir à un résultat dégrade la manière dont vous le traitez. La performance sous fort enjeu, la paralysie sous pression et le coût d'une surveillance excessive de soi comptent parmi les résultats les mieux documentés de la psychologie.
L'idée plus ancienne
Des forces qui reviennent rétablir l'équilibre, cela sonne antique, et ce ne l'est pas. Leurs plus proches parents sur ce site sont les principes de polarité et de rythme du Kybalion, qui relèvent de la Nouvelle Pensée de 1908, datés sur la page du Kybalion. L'idée antique qui s'en approche vraiment est la correspondance, l'image stoïcienne et hermétique de niveaux de réalité qui se répondent. Elle ne dit rien du fait de trop désirer : c'est donc un parallèle, pas une source. Le mécanisme qui fonctionne est banal : le poids que vous mettez sur un résultat change la manière dont vous le traitez (Baumeister 1984), et l'alléger libère l'action suivante.
Ce que vous pouvez réellement vérifier
Cela se vérifie sur vous-même, en une semaine. Prenez ce qui vous inquiète le plus et écrivez ce que vous feriez si cela comptait moins. Faites cette version-là. Elle est en général plus simple, plus précoce et moins chargée de réserves.
Comment l'alléger
Le remède de Zeland lui-même consiste à abaisser l'importance, intérieure et extérieure. La version vérifiable tient en trois étapes : nommez le résultat auquel vous vous accrochez ; écrivez le plan que vous suivriez s'il comptait deux fois moins ; faites aujourd'hui la première étape de ce plan. Jugez-le au bout d'une semaine d'après ce que vous avez fait, non d'après ce que vous avez ressenti.
Ce qu'il ne règle pas
Le mécanisme est affirmé et jamais précisé. Le conseil pratique tient sans lui : tenir moins à un résultat unique est un conseil ancien et défendable, avec ou sans champ.
Voir aussi
L'ensemble complet, côte à côte : les dix concepts. Dates et généalogie : l'entrée principale. Que faire de tout cela : en pratique.
Questions franches
Comment se débarrasser du potentiel excédentaire ?
Dans les livres : en abaissant l'importance, intérieure et extérieure, et en lâchant le désir sans lâcher l'intention. En pratique : écrivez ce que vous feriez si le résultat comptait moins, et faites cette version ; la recherche sur la paralysie sous pression (Baumeister 1984) plaide pour abaisser l'enjeu, pas le champ.
Quelle différence entre potentiel excédentaire et importance ?
Dans le schéma de Zeland, l'importance est la cause et le potentiel excédentaire le résultat : trop d'importance accordée à quelque chose crée le potentiel, que les forces d'équilibre éliminent ensuite.
Qu'est-ce que le potentiel excédentaire ?
Le fait d'accorder tant de poids à quelque chose que, dans l'image du système, le champ qui l'entoure se déforme et que surgissent des forces d'équilibre qui détruisent souvent ce que l'on voulait. Le mécanisme est affirmé et jamais précisé.
Le potentiel excédentaire détruit-il vraiment ce que vous voulez ?
La version banale existe et vous pouvez l'observer : quand l'enjeu est élevé, on se crispe, on se prépare à l'excès et on réussit moins bien au moment décisif. La version du champ est une autre affirmation, et rien dans les livres ne l'établit.
Sources et lectures
- La description est la nôtre. Nous ne reproduisons ni texte, ni instructions, ni exercices des livres de Vadim Zeland, qui sont protégés par le droit d'auteur.
- Dates, généalogie et la question de la source non nommée : le Transurfing, lu avec soin.
- Comment le système se situe à côté de la loi de l'attraction, du stoïcisme et d'une thérapie validée par des essais cliniques : la comparaison.
- Cette page ne fait aucune affirmation thérapeutique et ne constitue pas un conseil pour traiter l'anxiété ni aucune autre affection.