Moderne Systeme · ein Begriff
Überschusspotenzial
Das Überschusspotenzial ist im Realitäts-Transurfing von Vadim Zeland die Spannung, die entsteht, wenn du einer Sache zu viel Wichtigkeit beimisst; laut den Büchern ruft sie ausgleichende Kräfte herbei, die sie beseitigen und dabei oft zerstören, was du wolltest. Der messbare Teil ist gewöhnlich: Wenn viel auf dem Spiel steht, schneiden Menschen im entscheidenden Moment schlechter ab.
Wer einer Sache zu viel Gewicht gibt, verzerrt angeblich das Feld um sie herum und weckt Kräfte, die das Gleichgewicht wiederherstellen und dabei oft zerstören, was man wollte.
Auf Russisch. избыточный потенциал (Originalbegriff; Übersetzungen geben ihn nicht immer gleich wieder)
Woher die Idee kommt
Der praktische Kern ist gewöhnlich und gut belegt: Wer sich zu sehr um ein Ergebnis sorgt, geht schlechter damit um. Leistung unter hohem Druck, das Versagen in der entscheidenden Situation und der Preis übermäßiger Selbstbeobachtung gehören zu den am besten dokumentierten Befunden der Psychologie.
Die ältere Idee
Kräfte, die zurückschwingen, um das Gleichgewicht wiederherzustellen, klingen uralt und sind es nicht. Ihre nächsten Verwandten auf dieser Seite sind die Prinzipien der Polarität und des Rhythmus aus dem Kybalion, Literatur der Neugeist-Bewegung (New Thought) von 1908, datiert auf der Seite zum Kybalion. Die wirklich alte Idee in der Nähe ist die Entsprechung, das stoische und hermetische Bild von Ebenen der Wirklichkeit, die einander antworten. Über zu starkes Wollen sagt sie nichts, sie ist also eine Parallele und keine Quelle. Der Mechanismus, der trägt, ist gewöhnlich: Das Gewicht, das du auf ein Ergebnis legst, verändert, wie du damit umgehst (Baumeister 1984), und wenn du es senkst, wird der nächste Schritt frei.
Was du wirklich prüfen kannst
Du prüfst es an dir selbst, innerhalb einer Woche. Nimm das, was dich am meisten beunruhigt, und schreib auf, was du tun würdest, wenn es weniger wichtig wäre. Mach diese Version. Sie ist meist einfacher, kommt früher und mit weniger Vorbehalten.
Wie du es senkst
Zelands eigenes Mittel ist, die Wichtigkeit zu senken, die innere wie die äußere. Die Version, die du prüfen kannst, hat drei Schritte: Benenne das Ergebnis, an das du dich klammerst; schreib den Plan auf, dem du folgen würdest, wenn es dir nur halb so wichtig wäre; mach heute den ersten Schritt dieses Plans. Beurteile es nach einer Woche an dem, was du getan hast, nicht daran, wie du dich gefühlt hast.
Was offen bleibt
Der Mechanismus wird behauptet und nie genau bestimmt. Der praktische Rat trägt auch ohne ihn: Sich weniger um ein einzelnes Ergebnis zu sorgen ist ein alter und vertretbarer Rat, mit Feld oder ohne.
In der Nähe
Alle Begriffe nebeneinander: die zehn Begriffe. Daten und Herkunft: der Haupteintrag. Was du damit anfangen kannst: in der Praxis.
Direkte Fragen
Wie wird man Überschusspotenzial los?
In den Büchern: indem man die innere und die äußere Wichtigkeit senkt und den Wunsch loslässt, ohne die Absicht loszulassen. In der Praxis: Schreib auf, was du tun würdest, wenn das Ergebnis weniger wichtig wäre, und mach diese Version; die Forschung zum Versagen unter Druck (Baumeister 1984) stützt es, den Einsatz zu senken, nicht das Feld.
Was unterscheidet Überschusspotenzial von Wichtigkeit?
In Zelands Schema ist die Wichtigkeit die Ursache und das Überschusspotenzial die Folge: Zu viel Wichtigkeit, die man einer Sache beimisst, erzeugt das Potenzial, das dann von ausgleichenden Kräften beseitigt wird.
Was ist Überschusspotenzial?
Einer Sache so viel Gewicht zu geben, dass sich im Bild des Systems das Feld um sie herum verzerrt und ausgleichende Kräfte auftreten, die oft zerstören, was man wollte. Der Mechanismus wird behauptet und nie genau bestimmt.
Zerstört Überschusspotenzial wirklich, was du willst?
Die gewöhnliche Version gibt es, und du kannst sie beobachten: Wenn viel auf dem Spiel steht, werden Menschen starr, bereiten sich zu viel vor und schneiden im entscheidenden Moment schlechter ab. Die Version mit dem Feld ist eine andere Behauptung, und nichts in den Büchern belegt sie.
Quellen und Lektüre
- Die Beschreibung stammt von uns. Wir geben keine Texte, Anleitungen oder Übungen aus den Büchern von Vadim Zeland wieder, die urheberrechtlich geschützt sind.
- Daten, Herkunft und die Frage nach der ungenannten Quelle: Transurfing, sorgfältig gelesen.
- Wie sich das System neben dem Gesetz der Anziehung, der Stoa und einer klinisch erprobten Therapie ausnimmt: der Vergleich.
- Diese Seite macht keine therapeutischen Aussagen und ist kein Rat zur Behandlung von Angst oder einer anderen Erkrankung.